Her er huskelistene til ferien

Mer enn 7000 barn blir syke på ferie hvert år.

Enten dere skal til en av verdens beste strender, eksotiske strøk, Syden eller ta bilen til hytta, kan barna bli utsatt for småskader, plager eller bli syke.

Her er tipsene som redder ferien.

Sjekk feriestedet

- Ikke regn med at du får kjøpt alt du trenger på ferie, sier medisinsk fagdirektør Sverre Kjølstad i Europeiske Reiseforsikring. Han mener også det er lurt å forhøre seg med reiseselskapet om du får kjøpt bleier og barnemat dit du skal reise.
- Går du til en lokal lege i utlandet, får du ofte altfor mye medisiner, påpeker Kjølstad.

Generelle tips
Har barnet kroniske sykdommer, allergier, hyppige ørebetennelser eller medisiner det ikke tåler, så ta med et skriv på engelsk fra legen din som omtaler dette. Det kan du trenge dersom du må til legen, eller på sykehuset på feriestedet.

Bruker barnet medisiner, så ta med doser for lengre tid enn du skal være borte i tilfellet forsinkelser.


Ha alltid medisinene i håndbagasjen - også nesedråper og Paracet i tilfellet bagasjen blir borte.


Dersom barnet erfaringsmessig har hyppig behov for antibiotikabehandling kan det, i samarbeid med fastlegen, være fornuftig å ta medisiner med fra Norge.


Kilde: Medisinsk fagdirektør Sverre Kjølstad i Europeiske Reiseforsikring.


Sjekk hva dere bør tenke på før dere reiser, på flyplassen og under flyturen og på selve feriestedet.


Faste legemidler

Ta med nok til hele oppholdet. Legemidler i utlandet har ofte et annet navn enn det som brukes i Norge, og kan være vanskelig å få tak i.
Pakk medisinene i håndbagasjen.

La etiketten sitte på pakningen, slik at du kan bevise at de er dine.


- For å unngå problemer med medisiner i tollen, bør du for visse legemidler, som Ritalin til barn med ADHD ha legeerklæring på engelsk, eller Schengen-attest, som du får på apoteket. Ellers er det få medisiner til barn som er på tollernes lister, sier farmasøyt og fagsjef Christine Frigaard i Apotek1.


Insulin til barn med bør oppbevares i termos eller kjølebag på reisen.

For mange småbnarnsforeldre blir ferien ødelagt av krangling - men det må ikke være slik!

Reiseapotek

Det er greit å ha med seg et reiseapotek med det du trenger for å behandle små sår og vanlige plager, slik at du ikke trenger & ; ; ; ; ; ; ;ari ng; gå t il legen på feriestedet.

Dette bør medisinskrinet inneholde:

Faste medisiner
Febertermometer (til de minste anbefales rektalt termometer)
Sårrensemiddel (servietter tar mindre plass enn Pyrisept)
Nesedråper
Smerte- og febernedsettende tabletter
Stikkpiller til små barn kan smelte, hvis det er for varmt. For barn over 1 år finnes tabletter som smelter på tungen (smeltetabletter). Flytende febernedsettende er i glassflasker som tar plass og kan knuse på reisen.)
Plaster og kompresser.
Reisesyketabletter. De er ikke lengre reseptfrie til barn under 12 år. Et alternativ er et akupressurbånd. Det er et armbånd som du fester rundt håndleddet til barnet. Båndet trykker på et akupunkturpunkt i barnets vrist og gjør dermed barn mindre kvalme.

Mot dehydrering ved diaré: glukoseelektrolyttpulver. Det viktigste ved diare hos små barn er å sikre at de får i seg væske. Tisser barnet regelmessig er det et godt tegn. De minste bør ammes.

Barn under 12 år skal ikke ha stoppende midler.
Solkrem med faktor 30-40.

Kilder: Fagsjef Christine Frigaard i Apotek 1 og medisinsk fagdirektør Sverre Kjølstad i Europeisk e reiseforsikring.


Reise til Syden

Barn bør ha på solhatt, solbriller og gjerne badetøy med faktor. Unngå hvit t-skjorte, for den kommer solen gjennom.
Ta med en stellesalve, som sinksalve eller inotyol til bleiebarn i tilfelle de får bleieutslett i Syden.
Turistdiaré er ofte vanlig i Syden. Barn som krabber rundt på gulvet og deretter får hendene i munnen er utsatt. Du kan unngå det ved å ha rene hender. Vask dem med våtservietter, eller desinfiserende servietter, sier farmasøyt og fagsjef Christine Frigaard i Apotek1.

Solhatt og solbriller og badetøy med faktor i, unngå hvit t-skjorte på sted med sterk sol.

Babygrøt er ikke alltid like lett å få tak i i Europa, så ta det med.
Ta med helsekortet ditt.

Kilder: Fagsjef Christine Frigaard i Apotek 1 og Folkehelseinstituttet


Reise til tropiske strøk

Sørg for å få vaksinene de trenger før du drar. Barn bør være fullvaksinert for sin aldersgruppe. Sjekk med helsestasjonen, eller Apotek1 sitt vaksinekart. For spedbarn kan du få vaksiner tidligere dersom du skal til tropiske strøk.

Turistdiaré er den vanligste plagen. Vask barna ofte p & amp;am p;arin g; h endene med rent vann, eller desinfiserende serviett er. D et gjelder særlig barn som krabber og ofte putter hendene i munnen. Denne maten gir deg diaré.


Fuktig jord kan overføre sykdommer. Stell og rens selv små sår og rifter.


Ta med myggmiddel til steder med malariamygg.

Barn under 3 år skal helst ha myggmidler på klærne og ikke direkte på huden.

Kilder: Fagsjef Christine Frigaard i Apotek 1 og Folkehelseinstituttet

Publisert Dagbladet første gang 21.06.2010


Tilbakemelding